Stres Kırığı Tedavisi nedir?
En sık ayak tarağı kemikleri, kaval kemiği ve topuk kemiğinde görülür. İlk röntgenlerde görünmeyebilir.
Kemik erimesi, beslenme yetersizliği ve hormonal sorunlar stres kırığı riskini artırır.
Nedenleri ve risk faktörleri
- Antrenman yükünde ani artış
- Uygun olmayan ayakkabı
- Düşük D vitamini ve kemik yoğunluğu
Belirtiler
- Aktiviteyle artan, dinlenmekle azalan ağrı
- Kemik üzerinde noktasal hassasiyet
- Hafif şişlik
Tanı nasıl konur?
- Röntgen
- MR (erken tanıda en duyarlı yöntem)
Tedavi seçenekleri
Yük azaltma
Ağrısız aktiviteye geçiş, gerekirse bot.
Kademeli dönüş
İyileşme sonrası kontrollü antrenman planı.
Risk faktörlerinin düzeltilmesi
D vitamini, beslenme ve ayakkabı.
Cerrahi
Yüksek riskli bölgelerdeki kırıklarda.
İyileşme ve rehabilitasyon
Çoğu stres kırığı 6–8 haftada iyileşir.
Muayene ve ön değerlendirme
Stres Kırığı Tedavisi şikâyetiyle başvuran hastalar Küçükçekmece / İstanbul’daki muayenehanede değerlendirilir. Tekirdağ, Çerkezköy, Çorlu, Edirne ve Kırklareli’nden ya da Bulgaristan ve Balkan ülkelerinden gelecek hastalar, röntgen ve MR görüntülerini WhatsApp’tan önceden göndererek ön değerlendirme alabilir; kesin tedavi planı muayeneden sonra birlikte oluşturulur.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi kararı muayene ile verilir; iyileşme süreleri ve sonuçlar kişiden kişiye farklılık gösterir.
