Topuk Dikeni Tedavisi nedir?
Röntgende görülen topuk dikeni her zaman ağrı yapmaz. Ağrı genellikle plantar fasiit ile ilişkilidir; sabah ilk adımda batma tarzındadır.
Germe egzersizleri, uygun ayakkabı ve tabanlıklar hastaların çoğunda şikâyetleri giderir.
Nedenleri ve risk faktörleri
- Fazla kilo
- Uzun süre ayakta durma
- Sert zeminde yürüme ve koşu
- Düz taban veya yüksek kemer
- Baldır gerginliği
Belirtiler
- Sabah ilk adımlarda topukta batma
- Uzun süre oturduktan sonra kalkınca ağrı
- Gün içinde azalıp akşam artan ağrı
Tanı nasıl konur?
- Muayene
- Röntgen
- Gerekirse ultrason
Tedavi seçenekleri
Germe egzersizleri
Ayak tabanı ve baldır germeleri.
Tabanlık ve ayakkabı
Topuk yastığı ve destekli ayakkabı.
Gece ateli
Seçilmiş hastalarda.
Şok dalga tedavisi ve enjeksiyon
Dirençli vakalarda.
Cerrahi
Çok nadir, uzun süre geçmeyen olgularda.
İyileşme ve rehabilitasyon
Çoğu hasta 6–12 ay içinde ameliyatsız tedaviyle iyileşir.
Muayene ve ön değerlendirme
Topuk Dikeni Tedavisi şikâyetiyle başvuran hastalar Küçükçekmece / İstanbul’daki muayenehanede değerlendirilir. Tekirdağ, Çerkezköy, Çorlu, Edirne ve Kırklareli’nden ya da Bulgaristan ve Balkan ülkelerinden gelecek hastalar, röntgen ve MR görüntülerini WhatsApp’tan önceden göndererek ön değerlendirme alabilir; kesin tedavi planı muayeneden sonra birlikte oluşturulur.
Sık sorulan sorular
Topuk dikeni ameliyatla alınmalı mı?
Çoğu zaman gerekmez. Ağrının kaynağı genellikle plantar fasya olduğundan tedavi egzersiz ve tabanlıkla yapılır.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi kararı muayene ile verilir; iyileşme süreleri ve sonuçlar kişiden kişiye farklılık gösterir.
