Spora Geri Dönüş ve Rehabilitasyon nedir?
Erken dönüş, tekrar yaralanma riskini artırır. Bu nedenle dönüş kararı objektif testlere dayanmalıdır.
Rehabilitasyon; hareket açıklığı, kas gücü, nöromüsküler kontrol ve spora özgü antrenman aşamalarından oluşur.
Tedavi seçenekleri
Erken dönem
Şişlik kontrolü ve hareket açıklığı.
Güçlendirme
Kuvvet ve dayanıklılık.
Nöromüsküler eğitim
Denge, sıçrama ve iniş teknikleri.
Spora özgü dönem
Antrenmana kademeli katılım ve testler.
İyileşme ve rehabilitasyon
Süre yaralanmanın türüne göre haftalar ile aylar arasında değişir.
Muayene ve ön değerlendirme
Spora Geri Dönüş ve Rehabilitasyon şikâyetiyle başvuran hastalar Küçükçekmece / İstanbul’daki muayenehanede değerlendirilir. Tekirdağ, Çerkezköy, Çorlu, Edirne ve Kırklareli’nden ya da Bulgaristan ve Balkan ülkelerinden gelecek hastalar, röntgen ve MR görüntülerini WhatsApp’tan önceden göndererek ön değerlendirme alabilir; kesin tedavi planı muayeneden sonra birlikte oluşturulur.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi kararı muayene ile verilir; iyileşme süreleri ve sonuçlar kişiden kişiye farklılık gösterir.
