Spor Sonrası Eklem Ağrıları nedir?
Spordan sonra birkaç gün içinde geçen hafif ağrılar normal olabilir. Ancak şişlikle birlikte olan, tekrarlayan veya giderek artan ağrılar değerlendirilmelidir.
Ağrıyla spora devam etmek küçük bir sorunun büyümesine yol açabilir.
Nedenleri ve risk faktörleri
- Aşırı kullanım
- Tendinit
- Kıkırdak hasarı
- Menisküs yırtığı
- Bursit
Belirtiler
- Eklemde ağrı
- Şişlik
- Sertlik
- Takılma
Tanı nasıl konur?
- Muayene
- Ultrason veya MR
Tedavi seçenekleri
Dinlenme ve yük düzenleme
İlk basamak.
Fizik tedavi
Güçlendirme ve esneklik.
Nedene yönelik tedavi
Yapısal sorunlarda artroskopi dahil.
Muayene ve ön değerlendirme
Spor Sonrası Eklem Ağrıları şikâyetiyle başvuran hastalar Küçükçekmece / İstanbul’daki muayenehanede değerlendirilir. Tekirdağ, Çerkezköy, Çorlu, Edirne ve Kırklareli’nden ya da Bulgaristan ve Balkan ülkelerinden gelecek hastalar, röntgen ve MR görüntülerini WhatsApp’tan önceden göndererek ön değerlendirme alabilir; kesin tedavi planı muayeneden sonra birlikte oluşturulur.
Spor sonrası eklemde hızlı gelişen şişlik, yük verememe veya kilitlenme varsa değerlendirme gerekir.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi kararı muayene ile verilir; iyileşme süreleri ve sonuçlar kişiden kişiye farklılık gösterir.
