Kısa cevap
Donuk omuzda önce gece de süren omuz ağrısı başlar, ardından kol yukarı kaldırılamaz ve arkaya götürülemez hâle gelir. Hastalık genellikle aylar içinde kendiliğinden çözülme eğilimindedir; düzenli germe egzersizleri, fizik tedavi ve gerekirse enjeksiyon süreci kısaltır.
Kimlerde görülür?
- 40–60 yaş arası kişiler
- Diyabet hastaları
- Tiroid hastalığı olanlar
- Omuz yaralanması veya ameliyat sonrası uzun süre hareketsiz kalanlar
Tedavi
Ağrılı dönemde ilaç ve eklem içi enjeksiyon rahatlatabilir. Sertlik döneminde germe egzersizleri ve fizik tedavi esastır. Aylarca düzelmeyen vakalarda artroskopik kapsül gevşetme yapılabilir.
Ne zaman doktora gitmelisiniz?
- Gece uyutmayan omuz ağrısı varsa
- Saç tarama, giyinme gibi işlerde zorlanıyorsanız
- Diyabet hastasıysanız ve omuz hareketleriniz azaldıysa
Benzer sorular
Donuk omuza sıcak mı soğuk mu iyi gelir?
Egzersiz öncesi ılık uygulama germeyi kolaylaştırabilir; ağrılı ve iltihaplı dönemde soğuk uygulama rahatlatabilir.
Ayrıntılı bilgi
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi kararı muayene ile verilir; iyileşme süreleri ve sonuçlar kişiden kişiye farklılık gösterir.
