Kalça Kırığı Ameliyatı Sonrası Evde Dikkat Edilmesi Gerekenler

Kalça kırığı ameliyatı, özellikle ileri yaştaki hastalarda iyileşme sürecinin yalnızca ilk adımıdır. Hastaneden taburcu olduktan sonraki haftalar, hastanın yeniden bağımsız yürüyebilmesi açısından en az ameliyat kadar önemlidir.

Evi düşmelere karşı hazırlayın

• Kayan halıları kaldırın, yerdeki kabloları toplayın.
• Yatak ile banyo arasındaki yolu gece de aydınlık tutun.
• Banyoya tutunma barı ve kaymaz paspas koyun; yüksek klozet adaptörü kullanın.
• Sık kullanılan eşyaları bel ile omuz hizasındaki raflara alın.

Hareket etmek iyileşmenin parçasıdır

Doktorunuzun izin verdiği ölçüde yürüteçle gün içinde birkaç kez kısa yürüyüşler yapmak; kas gücünü korur, akciğer enfeksiyonu ve pıhtı riskini azaltır. Fizyoterapistin önerdiği yatak içi ve ayakta egzersizleri her gün düzenli yapmaya çalışın.

Pıhtı önleyici tedaviyi aksatmayın

Ameliyat sonrasında genellikle birkaç hafta pıhtı önleyici ilaç kullanılır. Bacakta tek taraflı ani şişlik, kızarıklık veya nefes darlığı olursa vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurun.

Beslenme ve kemik sağlığı

Yeterli protein, kalsiyum ve D vitamini kemik ve kas iyileşmesini destekler. Kalça kırığı çoğu zaman kemik erimesinin bir işaretidir; bu nedenle kemik yoğunluğu ölçümü ve uygun tedavi, yeni kırıkların önlenmesinde önemlidir.

Ne zaman doktora başvurmalı?

• Yarada akıntı, kızarıklık veya ateş
• Ağrının giderek artması ya da bacağın aniden kısalması veya dönmesi
• Bacakta şişlik, nefes darlığı veya göğüs ağrısı